INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS 80 g. de espinacas frescas 10 judías verdes 6 espárragos blancos 2 alcachofas 2 zanahorias ½ calabacín 200 g de guisantes 2 lonchas de jamón serrano Aceite de oliva 1 limón y sal
ELABORACION:
Limpia las verduras cortan las judías en trozos de bocado y las zanahorias y el calabacín en rodajas, quita la parte dura de los espárragos y reserva las yemas, pela las alcachofas quita las hojas externas corta la parte superior y raspa un poco el tallo, para que no se ennegrezcan rocíalas con unas gotas de limón y cóitalas por la mitad
Reparte la verdura en dos láminas de papel de aluminio y agrega los guisantes pelados y las espinacas, sazona y rocía con un poquito de aceite cubre las verduras con otro papel de aluminio y sella bien las esquinas, (para que no se escape el aire) Hornea los papillotes a 250º C durante 10 – 12 minutos.
Fríe las lonchas de jamón en una sartén con aceite y escurre abre los papillotes de verdura agrega las lonchas de jamón serrano fritas y vierte un chorrito de aceite por encima. SIRVE.
INGREDIENTES: Para 2 personas 2 manzanas reinetas 100 ml. De sidra 1 rama de canela 3 cucharadas de azúcar 4 cucharadas de helado de limón 2 cucharadas de nata Unas hojas de menta Frambuesas Grosellas.
ELABORACION:
Introduce la sidra en un cazo con el azúcar, la canela y las manzanas peladas y troceadas en Dados deja cocer durante 10 minutos, y deja que se enfríe. A la hora de servir coloca en una copa 2 cucharadas de sorbete de limón, con los dados de Manzana a la sidra riega con un chorrito de nata, adorna con las grosellas y las frambuesas Y unas hojas de menta. DIFUTENLO
INGREDIENTES Para 4 personas 3/2 Kg. Guisantes (con vaina) 4 carabineros 3 cebollas 1 diente de ajo Aceite virgen extra 1 cucharada de harina Agua y sal.
ELABORACION:
Pela los guisantes y pon a cocer las vainas en una cazuela con agua, pica las cebollas Y pochalas en otra cazuela con un poquito de aceite cuando estén bien pochadas, Añades los guisantes, y cúbrelos con el cardo de las vainas pon un poco de sal. Deja cocer durante 10 minutos y reserva aparte en una cazuela amplía dora el Diente de ajo laminado, incorpora los carabineros pelados y troceados añádele un Poco de harina y remueve el conjunto, añade los guisantes y reogalos deja cocer 3 Minutos y rectifica de sal sirve en una fuente. (DIFRUTENLO)
Eres la Reina de Almonte, de las marismas Señora. Eres la Reina de Almonte, maravilla de la aurora, lucero en el horizonte, y de las almas pastora. GUARDANO LINDA SEÑORA
INGREDIENTES Para 2 personas 8 fresones ½ mango 1 fruta de la pasión 75 g de chocolate de cobertura 75 g de azúcar glasé 1 nuez de mantequilla ½ taza de nata liquida Zumo de 2 naranjas 100 ml de cava Agua.
ELABORACION:
Trocea el chocolate y fúndelo al baño María con la nata liquida el azúcar glasé y la mantequilla Deja templar, pela el mango y la fruta de la pasión trocéala y ponla en el vaso de la batidora Vierte el zumo de las naranjas y el cava tritura y cuela.
Cando la crema de chocolate este tibia, ensarta los fresones con un palillo y úntalos en el chocolate Acompaña con el zumo de mango y sirve. DIFRUTENLO
HOLA, En primer lugar quiero presentarme, Me llamo Rosario y soy una Señora mayor, Española, Andaluza. Mis profesores me han animado para que edite este espacio. Espero que guste, en el pongo toda mi ilusión. Me gusta la naturaleza, el arte, las culturas, y todo en general, me apasiona estas pequeñas historias. Un saludo para todos.